Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

3.9 13 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

500 g

Bahan-bahan

rote Paprikaschoten (ca. 2 Stk.), entkernt, geviertelt
250 g
Kichererbsen aus der Dose (400 g Dose)
240 g
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Knoblauchzehe
1
Tahini
60 g
Zitronensaft (ca. 2 Zitronen), frisch gepresst
40 g
Olivenöl etwas mehr zum Einreiben
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 4 mg

Protein 3 g

Kalori 308 kJ / 74 kcal

Lemak 4 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Love at first Bite! 34 Resep
Jerman

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Veganer Caesar Salat

40 min

Aioli (ohne Ei)

10 min

Family-Käsefondue (alkoholfrei)

20 min

Erfrischendes Kohlrabi-Tomaten Chutney

30 min

Wurstaufstrich

10 min

Thunfischcreme

5 min

Apfel-Zwiebel-Aufstrich

1 godz. 10 min

Café-de-Paris-Butter

4 godz. 10 min

Pinienkern-Schnittlauch-Pesto

10 min

Möhrensauce

25 min

Pilz-Walnuss-Pesto

40 min

Hähnchenleber-Pistazien-Pastete

15 min

Tampilkan semua