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Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip

Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip
4.5 20 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
560 g
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Bahan-bahan

  • Gurken gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
    350 g
  • Knoblauchzehe
    ½ - 1
  • Estragon, frisch gewaschen, Blätter abgezupft
    1 Zweiglein
  • Petersilienblätter gewaschen
    5
  • Dill, frisch gewaschen
    2 Zweiglein
  • Olivenöl
    30 g
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    400 g
    Naturjoghurt (3,6% Fett)
  • Zitronensaft (opsional) frisch gepresst
    15 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 0 mg
Protein 2 g
Kalori 126 kJ / 30 kcal
Lemak 2 g
Serat 0 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 1 g

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