Perangkat & Aksesori
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
Persiapan 25 menit
Total 1j
12 Stück
Bahan-bahan
-
Kichererbsen aus der Dose gespült, abgetropft120 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose gespült, abgetropft120 g
-
Cherrytomaten gewaschen, halbiert80 g
-
Weizenmehl2 EL
-
Tahini1 TL
-
Olivenöl1 TL
-
Zitronensaft1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Basilikumblätter, frisch gewaschen5
-
Korianderblätter, frisch gewaschen5
-
Olivenöl
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Stück
Natrium
1 mg
Protein
2 g
Kalori
175 kJ /
42 kcal
Lemak
1 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
5 g
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