Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8 21 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

12 bucăți

Bahan-bahan

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 265.3 mg

Protein 9 g

Kalori 506.6 kJ / 120.6 kcal

Lemak 6 g

Serat 0.9 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 7.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recreația mare 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)

1h 5min

Vegetarian pizza

1h 40min

Pizza cu friptură de vită și ciuperci

1h 40min

Ciabattine

3h 30min

Focaccia florală

Pas d’évaluation

Saleuri cu brânză

30min

Empanadas vesele cu legume

1h 10min

Clătite din hrișcă la cuptor

Pas d’évaluation

Covridog

1h 40min

Rulouri cu legume

45min

Breadsticks cu brânză și usturoi

Pas d’évaluation

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Pas d’évaluation

Tampilkan semua