Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8 23 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

12 bucăți

Bahan-bahan

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 265.3 mg

Protein 9 g

Kalori 506.6 kJ / 120.6 kcal

Lemak 6 g

Serat 0.9 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 7.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recreația mare 10 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pizza Margherita

2j 10 menit

Rulouri cu carne tocată și legume

3j 45 menit

Langoș

1j 55 menit

Quiche Lorraine

50 menit

Nuggets de pui cu susan

40 menit

Ciabattine

3j 30 menit

Galetă Ratatouille

1j 30 menit

Pizza napoletană

9j

Clătite cu jambon, ciuperci și brânză

1j 20 menit

Pâine crocantă

3j

Biscuiți cu bacon și ceapă

30 menit

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1j 10 menit

Tampilkan semua