Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8 25 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

12 bucăți

Bahan-bahan

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 265.3 mg

Protein 9 g

Kalori 506.6 kJ / 120.6 kcal

Lemak 6 g

Serat 0.9 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 7.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recreația mare 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clătite cu jambon, ciuperci și brânză

1j 20 menit

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1j 10 menit

Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră

1j

Saleuri cu brânză

30 menit

Plăcinte cu brânză (Chureck cu brânză)

Tanpa peringkat

Rulouri cu carne tocată și legume

3j 45 menit

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2j 15 menit

Pierogi cu varză coaptă

2j 30 menit

Bundt sărat cu cartofi

1j 55 menit

Mini galettes cu ciuperci

1j 45 menit

Pizza Diavola

1j 30 menit

Pizza napoletană

9j

Tampilkan semua