Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa

4.0 3 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 35 menit

8 porții

Bahan-bahan

Salată

quinoa albă (vezi recomandare)
100 g
quinoa roșie (vezi recomandare)
200 g
apă plus pentru înmuiat
850 g
morcov tăiat în cuburi (1 cm)
1
sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)
1
mazăre congelată
60 g
fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit
50 g
merișoare uscate (vezi recomandări)
40 g
mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier
3 fire

Dressing

ulei de măsline extravirgin
100 g
muștar de Dijon
2 lingurițe
miere
20 g
oțet de vin roșu
10 g
zeamă de lămâie
40 g
sare după gust
piper negru măcinat după gust
brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
limete tăiate sferturi, pentru servire
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 9.7 g

Kalori 1508.9 kJ / 359.3 kcal

Lemak 21.1 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 30.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sărbătorim vara 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salată a la russe

1j 20 menit

Pateu din ficat de pui cu coniac

3j 25 menit

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3j 25 menit

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 menit

Coleslaw

10 menit

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1j 45 menit

Tabbouleh

2j 15 menit

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45 menit

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 menit

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1j 45 menit

Salată de morcovi rași

10 menit

Salată Green Goddess

Tanpa peringkat

Tampilkan semua