Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

4.6 14 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
4 porții

Bahan-bahan

  • ulei vegetal
    20 g
  • sparanghel verde subțire, fără partea lemnoasă, tăiat bucăți pe diagonală (3 cm)
    250 g
  • cățel de usturoi feliat subțire
    1
  • semințe de pin, crude
    20 g
  • roșii cherry
    150 g
  • zahăr
    10 g
  • roșii uscate, conservate în ulei scurse (cca. 5-6 bucăți)
    50 g
  • rucola
    80 g
  • brânză de capră, proaspătă tăiată bucăți
    80 g
  • sare
    ¼ - ½ linguriță
  • piper măcinat
    1 - 2 priză

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porție

Protein 5 g
Kalori 837 kJ / 201 kcal
Lemak 16 g
Serat 1.9 g
Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua