Lette broccoli-ostebidder

Lette broccoli-ostebidder

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 55 menit

12 stykker

Bahan-bahan

cheddar skåret i stykker (2 cm)
200 g
saltkiks
130 g
vand
250 g
broccoli delt i buketter
300 g
salt
1 knivspids
smør til smøring
1 - 2 tsk
æg, medium
4
sort peber, stødt
1 knivspids

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stykke

Natrium 215 mg

Protein 7.3 g

Kalori 653 kJ / 156 kcal

Lemak 10 g

Serat 0.9 g

Lemak Jenuh 4.6 g

Karbohidrat 8.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Grøn bevidsthed 24 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

45 menit

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

Tanpa peringkat

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

Tanpa peringkat

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

Tanpa peringkat

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

Tanpa peringkat

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Tanpa peringkat

Avocadosorbet

Avocadosorbet

Tanpa peringkat

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Tanpa peringkat

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Tanpa peringkat

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Tanpa peringkat

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Tampilkan semua