Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 cățel de usturoi
- 20 g semințe de chia
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de dovleac
- 50 g semințe de susan
- 50 g semințe de in
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare
- 35 g apă
- 25 g ulei de măsline
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 247.6 kJ / 59 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 0.4 g
- Lemak
- 5.2 g
- Lemak Jenuh
- 0.7 g
- Serat
- 1.4 g
- Natrium
- 90.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Langoș
1 Std. 55 Min
Rulouri de pizza
1h 45min
Aluat cu cartofi pentru pizza
1 godz. 5 min
Galetă Ratatouille
1 Std. 30 Min
Saleuri cu brânză
30min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1h 45min
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Pâine cu fructe uscate
2h 55min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55 min
Bundt sărat cu cartofi
1 Std. 55 Min
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1h 40min