Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
- 395 g d'eau
- 200 g de lait d'avoine
- ¼ c. à thé de sel, au goût
- 30 g de sirop d'érable, pour le dressage
- framboises fraîches, pour le dressage
- amandes effilées, au goût (facultatif)
- ½ c. à thé de cannelle moulue, pour le dressage
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 826.6 kJ / 197.6 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbohidrat
- 37.2 g
- Lemak
- 3 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 4.8 g
- Natrium
- 175 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Smoothie déjeuner
5 min
Booster Immunitaire
5 min
Jus d'orange frais
5 min
"Overnight Oats" sans allergènes
Tanpa peringkat
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 min
Pain banique
Tanpa peringkat
Scones pour le petit déjeuner
30min
Mini Frittatas
35min
Crêpes soufflées japonaises (Métrique)
40min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Tanpa peringkat
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Tanpa peringkat