Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 30 menit
16 porcji

Bahan-bahan

  • 100 g wiórków kokosowych
  • 70 g słonecznika łuskanego
  • 200 g moreli suszonych, bez pestek
  • 5 g wody
  • 20 - 30 g syropu kokosowego
    20 - 30 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • ½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
  • ½ arbuza
  • ½ melona kantalupa
  • 16 truskawek, świeżych

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 19 mg
Protein 2.9 g
Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal
Lemak 6.9 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 4.1 g
Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua