Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

5.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

12 μερίδες

Bahan-bahan

Σάλτσα ηλιόσπορου

ηλιόσπορους
50 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
γιαούρτι
200 γρ.
μουστάρδα σε σκόνη
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας

ψωμί, ελαφρώς μπαγιάτικο χωρίς κόρα
30 γρ.
κρεμμύδι (περίπου 160 γρ.), κομμένο στα 4
1
ελαιόλαδο
20 γρ.
κιμά γαλοπούλας
500 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
νερό
20 γρ.
κέτσαπ (βλ. συμβουλή)
40 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
1 πρέζα
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Συναρμολόγηση

φρατζολάκια μικρά, ή 12 ψωμάκια
12
κέτσαπ για το άλειμμα
μαρούλι iceberg (opsional) ψιλοκομμένο
τυρί (opsional) σε φέτες

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 μερίδα

Natrium 586.3 mg

Protein 16 g

Kalori 778.2 kJ / 185.3 kcal

Lemak 10.1 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 2.3 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1j 5 menit

Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί

6j 30 menit

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1j 20 menit

Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

1j

Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια

40 menit

Hot dogs

35 menit

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Tanpa peringkat

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Tanpa peringkat

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

1j 45 menit

Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ

2j

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Tanpa peringkat

Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα

40 menit

Tampilkan semua