Perangkat & Aksesori
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
12 μερίδες
Bahan-bahan
Σάλτσα ηλιόσπορου
-
ηλιόσπορους50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
γιαούρτι200 γρ.
-
μουστάρδα σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας
-
ψωμί, ελαφρώς μπαγιάτικο χωρίς κόρα30 γρ.
-
κρεμμύδι (περίπου 160 γρ.), κομμένο στα 41
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κιμά γαλοπούλας500 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
νερό20 γρ.
-
κέτσαπ (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Συναρμολόγηση
-
φρατζολάκια μικρά, ή 12 ψωμάκια12
-
κέτσαπ για το άλειμμα
-
μαρούλι iceberg (opsional) ψιλοκομμένο
-
τυρί (opsional) σε φέτες
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
586.3 mg
Protein
16 g
Kalori
778.2 kJ /
185.3 kcal
Lemak
10.1 g
Serat
2 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΛαχανοντολμάδες
24j
Χοιρινό με πράσα
1j 10 menit
Βιτέλο Τονάτο
25j 30 menit
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 menit
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3j 10 menit
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 menit
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3j
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1j
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20 menit
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 menit
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1j
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
Tanpa peringkat