Lasagne de sarrasin véganes

Lasagne de sarrasin véganes

5.0 1 peringkat

Persiapan 40 menit

Total 2j

8 portions

Bahan-bahan

La chapelure à l'ail et au persil

80 g de pain sans gluten rassis coupé en morceaux
1 gousse d'ail
3 - 4 brins de persil frais

La sauce bolognaise

200 g d'oignons doux coupés en morceaux
1 gousse d'ail
300 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
800 g de tomates concassées en conserve
125 g de protéines de soja texturées
100 g d'eau
90 g de concentré de tomate
60 g de raisins secs (opsional)
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à café d'origan déshydraté
1 ½ c. à café de basilic déshydraté
2 pincées de cannelle en poudre

Les lasagne de sarrasin

350 g de farine de sarrasin (voir "Conseil(s)")
190 - 210 g d'eau tiède pour obtenir une texture lisse (voir "Conseil(s)")
1 c. à café de sel

La sauce béchamel sans gluten

750 g de boisson végétale au soja
50 g de fécule de maïs
10 g d'huile d'olive
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
½ c. à café de sel
1 - 2 pincées de poivre moulu

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 720.1 mg

Protein 19.5 g

Kalori 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Lemak 8.2 g

Serat 11 g

Lemak Jenuh 1.1 g

Karbohidrat 61.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gratin de chou-fleur

55 min

Quiche de pomme de terre et poireaux

1 godz. 15 min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1 godz.

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35 min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 min

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45 min

Tartelette aux radis et fromage frais

50 min

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50 min

Gratin de potiron aux châtaignes

1 godz. 10 min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 min

Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate

1 godz.

Crumble d'endives au roquefort

1 godz. 5 min

Tampilkan semua