Perangkat & Aksesori
Fish and Avocado Loaf
Persiapan 10 menit
Total 2j
8 slices
Bahan-bahan
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 slice
Natrium
328 mg
Protein
26 g
Kalori
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Lemak
15.5 g
Serat
4.4 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
14.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Free From
76 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaAloo Beetroot Tikki
1j
Aussie Potato Salad
1j 30 menit
Supreme Plant Poke Bowl
1j 10 menit
Curried Coleslaw
10 menit
Salmon Tartare
25 menit
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 menit
Aubergine and Lentil Salad
40 menit
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
45 menit
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 menit
Sicilian Prawn Salad
40 menit
Onion Bhaji
45 menit
Cheese Sticks
55 menit