![Spigole all'acqua pazza Spigole all'acqua pazza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/67275_1356-0-5133-5133.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 rametto di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ - 1 spicchio di aglio, a seconda del gusto personale
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 3 pomodori ciliegini in quarti
- 20 g di vino bianco secco
- 500 g di acqua
- 400 - 500 g di patate (3-4 patate) a fette (½ cm) o a pezzi (3-4 cm)
- 2 spigole (300 g ognuna), squamate e eviscerate
- 1 ½ cucchiaino di sale, a seconda del gusto personale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1020 kJ / 244 kcal
- Protein
- 26.4 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 10 g
- Serat
- 1.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFiletto di salmone con porro e patatine novelle
1 Std.
Pasta con salsa al tonno
30 Min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 Min
Orata in crosta di sale
35min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 Std.
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25 Min
Salmone al forno con pesto aromatico
50 Min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 15 Min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 Min
Insalata di mare
1 Std. 15 Min