Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

5.0 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porsiyon

Bahan-bahan

  • pilavlık bulgur (kepekli)
    300 g
  • su
    700 g
  • tuz
    1 tk
  • sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
    50 g
  • beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
    200 g
  • salatalık küp küp kesilmiş
    150 g
  • kırmızı soğan ince dilimlenmiş
    70 g
  • zeytin, hepsi, çekirdeksiz
    50 - 80 g
  • kiraz domates dörde bölünmüş
    240
  • karabiber damak tadına göre

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 884 mg
Protein 16.5 g
Kalori 2194.8 kJ / 524.3 kcal
Lemak 26.1 g
Serat 10 g
Lemak Jenuh 9.7 g
Karbohidrat 58.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua