Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 15 g Leinsamen
- 340 g Wasser
- 60 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 60 g Mandeln
- 140 g Mehl
- 2 TL Salz
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Porree, in Ringen (5 mm)
- 60 g grüne Paprika, in Stücken (2-3 cm)
- 60 g Babyspinat, frisch
- 210 g Sojadrink
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
atau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Pfeffer
- 110 g Kichererbsenmehl
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 1153 kJ / 276 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 14 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 4.7 g
- Natrium
- 613 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme
2u. 30min
Elsbeths schnelle Schinken-Brokkoli-Torte
1h 15min
Kartoffel-Kräuter-Kuchen
2u.
Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken
1 godz.
Chinakohl-Pizza
1 Std. 40 Min
Baguette Hawaii
30 min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 min
Mini-Gemüse-Quiches
1 Std. 10 Min
Nurkorn-Brot
13 godz. 30 min
Nudel-Möhren-Auflauf
1 godz.
Käsestangen
2 godz. 45 min
Kartoffelpizza
1 Std. 10 Min