Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
100
g bal kabağı eti, sert kabukları iyice
soyulmuş, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
120
g patates, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
30
g pırasa, boydan ikiye kesilimiş,
dilimlenmiş (2 cm) -
50
g balık fileto, (dip balığı olmayan,
derisiz, kılçıksız fileto mevsim
balığı), parçalara bölünmüş
(3-4 cm) - 200 g su
- ½ tatlı kaşığı zeytinyağı
- Nutrisi
- per 2 porsiyon
- Kalori
- 894 kJ / 214 kcal
- Protein
- 13.1 g
- Karbohidrat
- 25 g
- Lemak
- 6.8 g
- Serat
- 5.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMercimek Çorbası
45min
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55 Min
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1 godz. 15 min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45min
Armutlu Yulaf Kreması
10 Min
Patates ve Havuç Püresi
45min
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35 Min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10 Min
Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
30min
Elma Kompostosu
20min
Donmuş Meyve Püresi 2
Tanpa peringkat
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35sa