Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
Persiapan 40 menit
Total 1j
4 Portionen
Bahan-bahan
Aprikosen-Chili-Sauce
-
Süßkartoffel200 g
-
Schalotte halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Öl10 g
-
Aprikosen aus der Dose abgetropft200 g
-
Gelierzucker 2:170 g
-
Apfelessig30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 Prisen
-
Curry¼ TL
-
Salz¾ TL
Hummus, Falafel und Fertigstellung
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft und Sud aufgefangen530 g
-
Tahin50 g
-
Knoblauchzehe (opsional) klein1
-
Zitronensaft15 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¾ TL
-
Minze abgezupft4 Stängel
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Eigelb1
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten50 g
-
Paniermehl20 g
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Öl zum Frittieren
-
Gurke halbiert, in kleinen Würfeln1
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1632 mg
Protein
15 g
Kalori
1937 kJ /
463 kcal
Lemak
14 g
Serat
12.8 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
74 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Soul Food
80 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 menit
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1j 45 menit
Pilzza
1j 20 menit
Cremige Mie-Nudeln
30 menit
Chili con Grünkern
50 menit
Risotto mit Wildbrokkoli
30 menit
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 menit
Gnocchi Caprese
20 menit
Dal Tadka
30 menit
Gemüse-Nudel-Auflauf
1j
Kokosnuss Dhal
25 menit
Gebackener Rosenkohl mit Kartoffelecken, Eiern und Senfsauce
55 menit