Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten60 g
-
Curry3 TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser530 g
-
Blumenkohl ganz (ca. 1000 g)1
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Tahin80 g
-
Zitronensaft20 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Ahornsirup20 g
-
Rauchmandeln grob gehackt50 g
-
Zitrone (opsional) in Spalten1
-
Koriander abgezupft5 Stängel
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
317 kcal /
1326 kJ
Protein
10 g
Lemak
25 g
Karbohidrat
20 g
Serat
6.5 g
Lemak Jenuh
3 g
Natrium
960 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Soul Food
80 Resep
Jerman
Jerman
