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Curry d'épinards à la feta
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
4 gousses d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
250 g d'oignons coupés en quatre
-
25 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel
-
200 g de tomates en quartiers
-
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
-
300 g d'épinards frais
-
100 g de lait de coco
-
4 brins de coriandre fraîche
-
200 g de feta en dés
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
12 g
Kalori
1378 kJ /
332 kcal
Lemak
23 g
Karbohidrat
15 g
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