Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Colombo de légumes
Persiapan 20 menit
Total 1j 5 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de courgettes en cubes
-
200 g d'aubergine en cubes
-
1 poivron rouge en dés
-
200 g de pommes de terre en cubes
-
½ c. à café d'épices à colombo
-
1 piment oiseau frais entier
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
50 g de bouillon de légumes
-
1 mangue en dés
-
3 c. à café de jus de citron vert
-
150 g de lait de coco
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
6 g
Kalori
1276 kJ /
306 kcal
Lemak
16 g
Karbohidrat
30 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Larousse - Recettes végétariennes
120 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Wrap au houmous et légumes grillés
30 menit
Tatin d'aubergine
1j 5 menit
Croûtes aux champignons
1j 10 menit
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 menit
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 menit
Galettes de potimarron aux châtaignes
1j 15 menit
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 menit
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 menit
Galette oignon-chèvre
35 menit
Gratin de chou-fleur
55 menit
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1j 40 menit
Endives braisées gratinées au parmesan
50 menit