Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.2 32 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 50 menit

4 porcje

Bahan-bahan

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 65.3 mg

Protein 7.8 g

Kalori 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Lemak 18.5 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 3.5 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

NEWSLETTER 8 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Szybki sorbet cytrynowy

45 menit

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4j 20 menit

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8j 10 menit

Lody miętowe z czekoladą

8j 30 menit

Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami

5j

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 menit

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1j 50 menit

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 menit

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

40 menit

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 menit

Lody o smaku sernika z jagodami

13j

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 menit

Tampilkan semua