Salát detox

Salát detox

4.4 13 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 porce

Bahan-bahan

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 11.2 g

Kalori 1550 kJ / 371 kcal

Lemak 30.5 g

Karbohidrat 12.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recepty roku 2022 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kari coleslaw

10min

Coleslaw

10min

Zelný salát s křenem

10min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1h 50min

Variace na vlašský salát

5min

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Řecký zelný salát

2h 15min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1h 15min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Brokolicový salát s goji

10min

Tampilkan semua