Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 κομμάτι φρέσκο κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric), ξεφλουδισμένο (3 εκ.)
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο (3-5 εκ.)
- 300 γρ. νερό καρύδας
- 200 γρ. νερό
- 2 - 3 παπάγιες (300 γρ. σάρκα και 4 κ.γλ. σπόρους)
- 15 γρ. λάδι καρύδας
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 10 γρ. σπόρους chia
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 27.9 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 7.2 g
- Serat
- 7.2 g
- Natrium
- 176.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Aperol® Spritz
10 min
Μαργαρίτα
10 min
Μοχίτο φράουλα
10 min
Xυμός ροδάκινο
2h 10 min
Λεμονάδα
5 menit
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
Tanpa peringkat
Φραπέ
5 menit
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 min
Γάλα αμυγδάλου
6 godz. 10 min
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10 min
Ζιβανόμελο
20h
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
Tanpa peringkat