Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

4.0 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 20 menit

2 portions

Bahan-bahan

1500 g d'eau
2 pincées de sel
200 g de champignons de Paris blonds coupés en deux ou quatre
200 g de courge butternut détaillée en dés
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 490.5 mg

Protein 3 g

Kalori 316 kJ / 75.5 kcal

Lemak 0.5 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 14 g

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