Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g Amaranth
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
atau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 250 g Wasser
- 200 g Rote Bete, frisch, in Stücken
- 1 Apfel, entkernt, in Stücken
- 240 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 30 g Orangensaft, frisch gepresst
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 10 g Rotweinessig
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 Zwiebel, halbiert
- 50 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 2 Eier
- 80 g Paniermehl, glutenfrei
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1369 kJ / 327 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 45 g
- Lemak
- 13 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 7 g
- Natrium
- 1365 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1 Std. 15 Min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30 Min
Blini
1h 30min
Linsenchips
1hod.
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40 Min
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Teigtaschen mit Fetakäse
1hod.
Hafer-Cashew-Riegel
1hod.
Mais Falafel
40 Min
Hackbällchen mit Datteln
30 Min
Proteinriegel
2h
Gefüllte Croissants
1h 20min