Perangkat & Aksesori
Äggkokott med spenat och bacon
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
6 portioner
Bahan-bahan
-
olivolja plus extra till smörjning av formar10 g
-
tärnat bacon80 g
-
färsk spenat80 g
-
färsk dragon endast bladen, efter smak2 - 3 kvistar
-
mjölk30 g
-
medelstora ägg8
-
havssalt½ tsk
-
malen svartpeppar¼ tsk
-
vatten700 g
-
bröd rostade, smörade6 skivor
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
14.2 g
Kalori
1101 kJ /
263 kcal
Lemak
14 g
Karbohidrat
20 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Frukostbowls
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGrön smoothie bowl
Tanpa peringkat
Mango-müsli
Tanpa peringkat
Pumpapannkakor
Tanpa peringkat
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 menit
Jordnötsmjölk och plättar
Tanpa peringkat
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Tanpa peringkat
Bovetegröt
Tanpa peringkat
Choklad- och chiapudding
20 menit
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Tanpa peringkat
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 menit
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45 menit
Birchermüsli
8j 10 menit