Húmus picante de ervilhas

Húmus picante de ervilhas

4.2 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

270 g

Bahan-bahan

ervilhas cozidas
250 g
sementes de cominhos
1 c. chá de
dentes de alho
2
gengibre fresco
5 g
azeite
15 g
coentros só as folhas
5 g
hortelã só as folhas
5 g
malaguetas verdes (opsional) s/ sementes
2
sumo de limão
20 g
coco em lascas
20 g
amendoim torrado
10 g
sal
1 c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 10 g

Natrium 87.3 mg

Protein 0.7 g

Kalori 85.6 kJ / 20.5 kcal

Lemak 1.3 g

Serat 0.7 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 1.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revolution - Marta Caras Lindas 16 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Maionese de ervas

5 menit

Molho pesto

5 menit

Maionese sem ovo

5 menit

Manteiga

10 menit

Visita pós-venda: Menu completo

1j

Coronation Chicken Sandwich

45 menit

Patê de fígado

25 menit

Vinagreta de ervas

5 menit

Ketchup

1j 10 menit

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 menit

Húmus de tremoço

20 menit

Brunch de bagels rápidos

55 menit

Tampilkan semua