Perangkat & Aksesori
Chana Masala
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
3 gousses d'ail
-
2 piments verts, frais coupés en deux, épépinés ou non
-
25 g de gingembre, frais pelé et coupé en lamelles (2 mm)
-
15 g d'huile végétale
-
100 g d'oignons coupés en quatre
-
2 c. à café de coriandre en poudre
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café piment en poudre
-
½ c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
-
250 g de pois chiches secs, ayant trempé toute la nuit puis cuits pendant 45 minutes600 g de pois chiche blancs, cuits
-
300 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
1 c. à café de garam masala (voir conseil)
-
1 c. à café de jus de citron
-
5 g de coriandre, fraîche effeuillée puis ciselée, pour la décoration
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
14 g
Kalori
1182 kJ /
283 kcal
Lemak
10 g
Karbohidrat
34 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCroustade aux champignons
1h 15min
Curry de légumes et tofu
1h
Risotto aux bolets
45min
Dhal à la noix de coco
25min
Koshari (الكشري المصري)
Ninguna valoración
Mloukhia légume égyptien (ملوخية)
Ninguna valoración
Pâtes aux tomates et à la feta
50min
Ramen aux œufs
45min
Soupe kimchi au tofu
50min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40min
Bâtonnets croustillants
1h 30min
Magie du sandwich
1h 30min