Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g komkommer, in stukken
- 60 g verse spinaziebladeren
- 3 takjes verse peterselie, alleen de blaadjes
- 3 takjes verse munt, alleen de blaadjes
- 1 citroen, geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
- 1 klein stukje verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)
- ¼ tl zeezout (opsional)
- 1 sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
- 1 appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
- 50 - 100 g ijsblokjes
-
50 - 100
g water
atau 50 - 100 g kokosmelk
- Nutrisi
- per 1 glas
- Kalori
- 173 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 0 g
- Serat
- 1.9 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaSmoothie
5 min
Warme chocolademelk van de inca's
40min
Immuniteitsboost
5 min
Advocaat
10 min
Caipirinha van mango
5 min
Detoxsapje met appel en peer
10 min
Warme chocolademelk
10 min
Sangria
10 min
Fruitnectar
10 min
Bellini cocktail
5 min
Groene bron
10 min
Aardbeienmilkshake
5 min