Perangkat & Aksesori
Dampet citrusmarineret fisk med grøntsager
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 portioner
Bahan-bahan
-
fed hvidløg (opsional)1
-
persille, frisk3 kviste
-
citronsaft40 g
-
ekstra jomfruolivenolie60 g
-
salt¼ tsk
-
sort peber, friskkværnet¼ tsk
-
fiskefileter, med eller uden skind (kulmule, ørred, aborre, laks, torsk)4
-
vand500 g
-
kartofler skåret i mindre stykker (2-3 cm)250 g
-
grønne bønner frost150 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
239.3 mg
Protein
34.2 g
Kalori
1472.3 kJ /
351.9 kcal
Lemak
17.9 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
14.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Det lette valg
14 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaStegte nudler med rejer
Nessuna valutazione
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1h 15min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Nessuna valutazione
Havbras med krydderolie
Nessuna valutazione
Laks med grøntsagssovs
Nessuna valutazione
Burger af havtaske og laks
Nessuna valutazione
Fiskeburger
Nessuna valutazione
Laks med aromaer ved 50°C
Nessuna valutazione