Smoothie

Smoothie

4.7 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 glazen

Bahan-bahan

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (opsional)
20 - 30 g
suiker (opsional)
1 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Het basiskookboek 174 Resep
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Immuniteitsboost

5 Min

Pompoen Chai Latte

20 Min

Peperkoekkoekjes met pittige warme Chocolademelk

Keine Bewertungen

Virgin Piña Colada

15 Min

Virgin Sunrise Margarita

Keine Bewertungen

Virgin Cosmopolitan

Keine Bewertungen

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Keine Bewertungen

Virgin San Francisco

5 Min

Virgin Pornstar Martini

Keine Bewertungen

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

40 Min

Boosted Iced Matcha Latte

Keine Bewertungen

Proteïneshake voor Energie

Keine Bewertungen

Tampilkan semua