Smoothie

Smoothie

4.8 12 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 glazen

Bahan-bahan

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (opsional)
20 - 30 g
suiker (opsional)
1 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Het basiskookboek 174 Resep
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Virgin Piña Colada

15 menit

Virgin Caipirinha

Tanpa peringkat

Virgin Cosmopolitan

Tanpa peringkat

Virgin Pornstar Martini

Tanpa peringkat

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Tanpa peringkat

Boosted Iced Matcha Latte

Tanpa peringkat

Proteïneshake voor Energie

Tanpa peringkat

Groene smoothie met Kokos en Chai

Tanpa peringkat

Blue Hawaii

Tanpa peringkat

Dadel- en Haverdrank

20 menit

Pompoen Chai Latte

20 menit

Mojito

5 menit

Tampilkan semua