Smoothie

Smoothie

4.8 11 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 glazen

Bahan-bahan

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (opsional)
20 - 30 g
suiker (opsional)
1 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Het basiskookboek 174 Resep
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amandelmelk

Amandelmelk

10 menit

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10 menit

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10 menit

Immuniteitsboost

Immuniteitsboost

5 menit

Warme chocolademelk van de inca's

Warme chocolademelk van de inca's

40 menit

Cava Cocktail Surprise

Cava Cocktail Surprise

4j 10 menit

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 menit

Blue Hawaii

Blue Hawaii

Tanpa peringkat

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 menit

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

20 menit

Mojito

Mojito

5 menit

Sangria met Frambozen en Basilicum

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 menit

Tampilkan semua