Salat med bønner, avocado og tun

Salat med bønner, avocado og tun

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
4 portioner

Bahan-bahan

  • vand
    500 g
  • grønne bønner frost
    150 g
  • løg kvarte
    100 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    50 g
  • hvid eddike
    20 g
  • sort peber, stødt
    1 - 2 knivspids
  • salt
    ½ teske
  • avokado skåret i tern
    80 g
  • smørbønner, fra dåse drænet og skyllet
    250 g
  • tun i olie godt drænet
    200 g
  • cherrytomater skåret i halve
    100 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 513.8 mg
Protein 20.4 g
Kalori 1431.9 kJ / 342.3 kcal
Lemak 20.3 g
Serat 6.1 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 20.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua