Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 37 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j
1 portion

Bahan-bahan

  • 75 g de flocons d'avoine (gros)
  • 75 g de farine d'épeautre
  • 60 g de graines de tournesol
  • 40 g de graines de sésame
  • 40 g de graines de lin
  • 1 c. à café de graines de fenouil
  • 1 ½ c. à café de fleur de sel
  • 220 g d'eau
  • 30 g d'huile de colza

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Protein 52.5 g
Kalori 6734 kJ / 1617 kcal
Lemak 102 g
Karbohidrat 107 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua