Lewati ke konten utama Cari
Fedtfattig morgenmadsfrittata

Fedtfattig morgenmadsfrittata
Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
6 portioner
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • cheddar skåret i mindre stykker (2 cm)
    80 g
  • æg, medium
    6
  • fløde, cirka 48 %
    2 spsk
  • forårsløg skåret i mindre stykker (ca. 30 g)
    2
  • tørret persille
    ½ teske
  • havsalt
    ½ teske
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • olivenolie
    1 spsk
  • bacon skåret i strimler (1 cm)
    6 skiver
  • spinatblade, friske
    80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 15.8 g
Kalori 930 kJ / 224 kcal
Lemak 17.4 g
Karbohidrat 0.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

En god start på dagen 14 Resep
Internasional
Low carb 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Vafler

Vafler

4.0(4)

25 menit

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Tanpa peringkat

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Tanpa peringkat

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Tanpa peringkat

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1j 30 menit

Baked beans

Baked beans

Tanpa peringkat

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Tanpa peringkat

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10 menit

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 menit

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Tanpa peringkat

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 menit

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua