Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Nachos
- 100 g plain flour, plus extra for dusting
- 100 g cornflour
- 5 g salt
- 80 g water
- 40 g sunflower oil
- 10 g Mexican spice mix
Vegetable Garnish
- 80 g onions, quartered
- 1 garlic clove
- 10 g olive oil
- 230 g peppers, red and yellow, cut in strips (3 cm)
-
1
tsp dried chilli, mild
atau Mexican spice mix - 200 g tomatoes, cut in pieces (2 cm)
- 285 g tinned sweetcorn, drained
- 250 g tinned kidney beans, rinsed, drained
- 2 Tbsp whipping cream
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 20 g parsley leaves
- 60 g Cheddar cheese, grated
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1480 kJ / 354 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 46 g
- Lemak
- 15 g
- Lemak Jenuh
- 4.5 g
- Serat
- 5.2 g
- Natrium
- 527 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPeanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 godz.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Peanut Butter Cookies
45 min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40min
Soy Milk and Steamed Buns
1 godz. 30 min
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1h 15 min.
Cherry Pistachio Energy Balls
1 godz.
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min