Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Vegetable and Seaweed Tartare
Persiapan 25 menit
Total 45 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
water300 g
-
green beans finely diced (approx. 5 mm)250 g
-
red pepper finely diced (approx. 5 mm)130 g
-
aubergine finely diced (approx. 5 mm)130 g
-
courgette finely diced (approx. 5 mm)100 g
-
dried mixed seaweed4 - 5 Tbsp
-
water for soaking
-
garlic clove½
-
red onions quartered40 g
-
shallot halved40 g
-
pickled capers10 g
-
pickled gherkins cut in pieces50 g
-
olive oil30 g
-
toasted sesame oil10 g
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
fresh parsley roughly chopped, for serving
-
sesame seeds for serving
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
438 mg
Protein
2 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Lemak
7 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
8.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Go Green, Feel Good
71 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Mexican Quinoa Salad
30 menit
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 menit
Chilli Tacos
30 menit
Detox Salad
10 menit
Aussie Potato Salad
1j 30 menit
Crispy Smashed Potato Salad
1j 30 menit
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 menit
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 menit
Chawan Mushi (Japanese Savoury Egg Custard)
35 menit
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1j 25 menit
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1j 10 menit
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 menit