Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.8 10 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

40 unidades

Bahan-bahan

75 g de avellanas tostadas

75 g de almendras enteras con piel, tostadas
3 cucharaditas de canela molida
1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
200 g de zanahoria con piel, en trozos
10 g zumo de limón
230 g de copos de avena
80 g de trigo sarraceno en grano

80 g de harina de trigo sarraceno
50 g de pasas sin semillas

50 g de arándanos rojos deshidratados
15 g de jarabe de agave (opsional)

15 g de miel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidad

Natrium 5.2 mg

Protein 2 g

Kalori 300 kJ / 71 kcal

Lemak 2.2 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 12.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Come bien y vive mejor 71 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 menit

Wonton de pera y gorgonzola

45 menit

Bikini de caviar y salmón

20 menit

Rollitos thai con salsa agridulce

30 menit

Albóndigas coreanas

1j

Arayes libaneses

30 menit

Bruschetta de encurtidos y fuet

20 menit

Empanadas argentinas de cebolla y queso

2j

Patatas bravioli

45 menit

Espinacas esparragadas

20 menit

Tartaletas árbol de Navidad

40 menit

Triángulos de queso y mermelada

5j

Tampilkan semua