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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
70 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
1 cebolla roja en trozos
-
800 g de tomate rosa (pelado) en trozos de 3-4 cm
-
1 cucharadita de miel (opsional)
-
40 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
40 g de aceitunas verdes sin hueso en mitades
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 manojo de espárragos verdes finos (sin la parte leñosa)
-
4 lomos de salmón fresco (sin piel ni espinas) aprox. 130 g c/u salpimentados
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
475.5 mg
Protein
84.4 g
Kalori
4455 kJ /
1064 kcal
Lemak
73.7 g
Serat
4.9 g
Lemak Jenuh
15 g
Karbohidrat
14.1 g
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Revista Thermomix nº 156
36 Resep
Spanyol
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