Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

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Persiapan 25 menit

Total 1j 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

500 g de blanc de poulet (± 3 cm)
50 g d'huile d'olive extra vierge
25 g de miel
2 c. à café de paprika doux
1 c. à café de sel
500 g d'eau
150 g de courgettes en tranches (1 cm)
150 g de poivron rouge en morceaux (3-4 cm)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 668 mg

Protein 26.8 g

Kalori 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Lemak 24.3 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 8 g

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