Lewati ke konten utama Cari
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl

Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
4.3 121 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j 20 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Champignons in Scheiben
    250 g
  • Quinoa
    300 g
  • Olivenöl
    60 g
  • Reisessig
    30 g
  • Sojasauce
    80 g
  • Sesamöl
    40 g
  • Sesam, geröstet
    2 TL
  • Zwiebeln in Spalten
    220 g
  • Möhren in Scheiben (1-2 cm)
    130 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Wasser
    750 g
  • Salz
    1 TL
  • rote Zwiebel
    1
  • Gurke
    150 g
  • grüner Spargel holzige Enden abgeschnitten
    100 g
  • Cherry-Tomaten
    12
  • Mais aus der Dose, abgetropft
    160 g
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1542 mg
Protein 19 g
Kalori 2662 kJ / 636 kcal
Lemak 31 g
Serat 11 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 74 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Eat Green. Feel Good. 71 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schnelles Hirsotto

4.1(113)

25 menit

Italienische Frittata

4.3(111)

35 menit

Tomaten-Spinat-Nudeln

4.2(2.1K)

30 menit

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

4.1(420)

40 menit

Kartoffel-Ratatouille

4.5(2.2K)

1j

Tofu-Reis

4.2(349)

50 menit

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

4.1(220)

45 menit

High Protein Poke Bowl

4.5(35)

1j

Dal Tadka

4.6(473)

30 menit

Gemüserisotto

4.6(1K)

35 menit

Gemüsegulasch

4.2(372)

1j

Pilztopf mit Sonnenweizen

4.3(140)

30 menit

 Tampilkan semua