Perangkat & Aksesori
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Wasser1000 g
-
Jasminreis250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Sesamöl40 g
-
gemischtes Gemüse z. B. Brokkoli, Möhren, Pilze, Paprika, in Stücken (ca. 2-3 cm)800 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sojasauce20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Seitan in Scheiben (ca. 1 cm), siehe Tipp130 g
-
Frühlingszwiebeln (opsional) in Ringen2 - 3
-
Sesam (opsional) zum Bestreuen1 EL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
726 mg
Protein
35 g
Kalori
2261 kJ /
540 kcal
Lemak
12 g
Serat
7.3 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
74 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Eat Green. Feel Good.
71 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSaftige Goldrausch-Burger
1j 30 menit
Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat
1j 10 menit
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 menit
Erdbeertraum
5 menit
Tomaten-Feta-Dip
5 menit
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30 menit
Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust
40 menit
Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse
45 menit
Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree
3j 15 menit
Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum
50 menit
Omas Semmelknödel
50 menit
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 menit