Perangkat & Aksesori
Dinkel-Vollkornspaghetti mit Linsen-Möhren-Sauce
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
rote Linsen (siehe Tipp)150 g
-
Wasser und mehr zum Kochen700 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Dinkel-Vollkornspaghetti320 g
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)140 g
-
Schalotten halbiert30 g
-
60 g Olivenöl, und etwas mehr zum BeträufelnSesamöl, geröstet und etwas mehr zum Beträufeln60 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Oregano und etwas mehr zum Bestreuen½ TL
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Stücken (1-2 cm)100 g
-
Sesam (opsional) zum Bestreuen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
386 mg
Protein
24 g
Kalori
2565 kJ /
613 kcal
Lemak
13 g
Serat
11.5 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
104 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Eat Green. Feel Good.
71 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCremige Miso-Udon-Pilznudeln
30min
Spanisches Risotto
1h
Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung
1h 10min
Muschelnudeln mit Rahmspinat
50min
Sommer-Lasagne
1h
Safran-Tagliatelle in Butter-Weißwein-Sauce
35min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Gurken-Dill-Sauce zu Dinkelnudeln
30min
Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce
1h 50min
Fenchel-Tomatensugo mit Salami
25min
Pasta mit Hähnchen und Gorgonzola
30min