Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Bowl vegan con quinoa e verdure
Persiapan 35 menit
Total 1j 20 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
250 g di funghi champignon freschi, a fette
-
300 g di chicchi di quinoa
-
60 g olio extravergine di oliva
-
30 g di aceto di riso
-
80 g di salsa di soia
-
40 g di olio di sesamo
-
2 cucchiaini di semi di sesamo, tostati
-
220 g di cipolla a spicchi
-
130 g di carota a fette (1-2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 di cipolla rossa
-
150 g di cetriolo
-
100 g di edamame, surgelati100 g di asparagi verdi
-
12 pomodorini
-
160 g di mais dolce in scatola
-
120 - 150 g di spinaci baby freschi
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
1541.8 mg
Protein
19 g
Kalori
2662 kJ /
636.3 kcal
Lemak
31.5 g
Serat
11 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
74.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Polpette di melanzane e noci
1j
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 menit
Zuppa di grano con verdure
45 menit
Uova con purea profumata
30 menit
Patate dolci e chili di fagioli neri
40 menit
Tofu in crosta di sesamo
20 menit
Crêpes radicchio e Taleggio
2j
Bacon burger
35 menit
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 menit
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 menit
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 menit
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1j 25 menit