Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g noz
-
1
pé de tomilho, só as folhas
atau 1 pitada de tomilho seco - 9 pitadas de pimenta preta
- 110 g alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)
-
50
g bacon
atau 50 g tomate seco - 40 g azeite
- 8 folhas de alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)
- 8 bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.
- 8 pitadas de sal
- 1 c. sopa de molho de soja, mais q.b. p/ servir
- 500 g água
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1814.8 kJ / 433.8 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Karbohidrat
- 15.8 g
- Lemak
- 28.8 g
- Lemak Jenuh
- 5.5 g
- Serat
- 3.3 g
- Natrium
- 639 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35min
Chili de peru
25 min
Strogonoff de frango e castanhas
40 min
Peitos de frango pizzaiola
50min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30 Min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Esparguete com frango
40 min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Guisado de frango – na massa
3 godz. 5 min
Salsichas frescas com batata
35min
Frango com arroz à Bracarense
1 godz.