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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
Persiapan 30 menit
Total 2j
2 raciones
Bahan-bahan
Lubina
-
15 g de hierbas frescas variadas (tomillo, albahaca, romero, etc.)
-
250 g de agua
-
20 g de levadura prensada fresca
-
400 g de harina de fuerza
-
1 ¼ cucharadita sal
-
1 lubina entera, limpia y eviscerada (aprox. 500 g)
-
½ limón en rodajas de 5 mm
-
1 ramita de tomillo fresco
Patatas y judías verdes al vapor
-
500 g de agua
-
200 g de patatas de guarnición
-
200 g de judías verdes redondas congeladas
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 ración
Natrium
2261.4 mg
Protein
241.3 g
Kalori
8362 kJ /
1998 kcal
Lemak
27.8 g
Serat
16 g
Lemak Jenuh
6.4 g
Karbohidrat
181.8 g
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6 Resep
Spanyol
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