Perangkat & Aksesori
Verrine de saint-jacques au chou chinois
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
500 g de chou chinois coupé en morceaux
-
35 g de beurre
-
10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
6 noix de saint-jacques
-
1 fruit de la Passion
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
376.7 mg
Protein
6.7 g
Kalori
384.5 kJ /
92.3 kcal
Lemak
5.3 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
3.3 g
Karbohidrat
3 g
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