Perangkat & Aksesori
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 bardak
Bahan-bahan
-
muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 - 130 g
-
fıstık ezmesi½ - 1 yk
-
badem sütü250 g
-
yoğurt250 g
-
buz küpü150 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bardak
Protein
5.8 g
Kalori
584 kJ /
140 kcal
Lemak
6 g
Serat
1.8 g
Karbohidrat
15.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rengarenk Smoothieler
11 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFrambuaz ve Muzlu Smoothie
10 Min
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 Min
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 Min
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Keine Bewertungen
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 Min
Balkabağı Latte
20 Min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 Min
Limonata
5 Min
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10 Min
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 Min
Gün Batımı Mokteyli
10 Min
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 Min