Fyldte tomater

Fyldte tomater

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 portioner

Bahan-bahan

tomater store (ca. 200 g hver)
4
fed hvidløg
1
mynte, frisk kan undlades
3 kviste
olivenolie
40 g
courgette skåret i tern (1-2 cm)
300 g
salt
1 - 2 knivspids
tun i olie drænet
100 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 179 mg

Protein 9 g

Kalori 912 kJ / 218 kcal

Lemak 16 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nærende mad til hele familien 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20 menit

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

Tanpa peringkat

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

Tanpa peringkat

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

Tanpa peringkat

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

Tanpa peringkat

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Tanpa peringkat

Avocadosorbet

Avocadosorbet

Tanpa peringkat

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Tanpa peringkat

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Tanpa peringkat

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Tanpa peringkat

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Tampilkan semua