Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Vollkornweckerl
- 50 g Walnüsse, halbiert
- 350 g Wasser
-
20
g frische Germ, zerbröselt
atau 1 Päckchen Trockengerm - 1 Prise Zucker
- 500 g Weizen-Vollkornmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 50 g Leinsamen, geschrotet
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 1 TL Salz
Dip und Fertigstellung
- 150 g Topfen, 20% Fett
- 50 g Avocado, in Stücken
- 20 g Honig
- 30 g Senf
- 150 g Feta, in Stücken
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 150 g Karotten, in Stiften (5 cm)
- 150 g Gurke, in Stiften (5 cm)
- 150 g Paprika, rot, in Stiften (5 cm)
- 150 g Paprika, gelb, in Stiften (5 cm)
- 150 g Stangensellerie, in Stiften (5 cm)
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1890 kJ / 452 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 66 g
- Lemak
- 18 g
- Lemak Jenuh
- 6 g
- Serat
- 17 g
- Natrium
- 420 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaDubai-Schokolade
1 Std. 20 Min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 min
Curry-Cashews
30 min
Würziger Nussmix
35 min
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 min
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10 min
Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen
10 min
Gefüllte Eier mit Feta (Avgha vrasta me jemisi)
1 godz. 5 min
Käse-Kürbiskern-Stangen
1hod. 30min
Lachs-Wraps
10 min
Blini
1hod. 30min
Überbackene Käsebrote
30 min