Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Vollkornweckerl
- 50 g Walnüsse, halbiert
- 350 g Wasser
-
20
g frische Germ, zerbröselt
atau 1 Päckchen Trockengerm - 1 Prise Zucker
- 500 g Weizen-Vollkornmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 50 g Leinsamen, geschrotet
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 1 TL Salz
Dip und Fertigstellung
- 150 g Topfen, 20% Fett
- 50 g Avocado, in Stücken
- 20 g Honig
- 30 g Senf
- 150 g Feta, in Stücken
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 150 g Karotten, in Stiften (5 cm)
- 150 g Gurke, in Stiften (5 cm)
- 150 g Paprika, rot, in Stiften (5 cm)
- 150 g Paprika, gelb, in Stiften (5 cm)
- 150 g Stangensellerie, in Stiften (5 cm)
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1890 kJ / 452 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 66 g
- Lemak
- 18 g
- Lemak Jenuh
- 6 g
- Serat
- 17 g
- Natrium
- 420 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBunte Mohnschnecken
2u. 30min
Überbackene Käsebrote
30 Min
Süße Dampfbrötchen mit Sojadrink
1 Std. 30 Min
Chicorée-Thunfisch-Wraps
20 Min
Überbackenes Baguette
45 Min
Manner Kokoskugeln
3 Std. 30 Min
Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip
40 Min
Honig-Senf-Nüsse
20 Min
Fastenbeugerl
1 Std. 30 Min
Currywurst
20 Min
Möhren-Dinkel-Stangen
1h
Schoko-Energiebällchen
35 Min